Você já se pegou assistindo a um vídeo no TikTok e pensando: “Será que eu tenho TDAH?”. Ou então viu um post sobre autismo “leve” e pensou: “Será que isso explica minhas dificuldades sociais?” Se sim, você não está sozinho. Nos últimos anos, termos como TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade)  e TEA (Transtorno do Espectro Autista)  saíram dos consultórios e entraram nas redes sociais. Viraram tema de vídeos, memes, testes online e carrosséis de autoajuda. E isso teve um...

Mesmo que a escolha mude, parece que o oposto é sempre demais... Você sabe o que acontece quando crenças negativas sobre si se tornam um...

Viver com TDAH significa, muitas vezes, que você vai pensar e agir mais rápido do que devia, sentir com mais intensidade e enxergar o...